Ta platforma wykorzystuje zarówno pliki cookies własne, jak i podmiotów trzecich. Jeżeli chcesz lepiej zrozumieć ich działanie, koniecznie zapoznaj się znaszą polityką prywatności.
Czy wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies innych niż niezbędne?
Koniec z objadaniem! Edycja 1
„Koniec z objadaniem” to przełomowe 24 lekcje video, które pokażą Ci jak na dłoni, jakie błędy popełniasz i co z nimi w prosty sposób zrobić.
Nie znajdziesz tutaj poleceń, żeby prowadzić dzienniczek kalorii, nauczyć się „komponować posiłki” czy stać przy garach. Nie usłyszysz też, że masz medytować, odwracać uwagę od niechcianych myśli lub zastanawiać się, jaką emocję zajadasz. Ty już tego wszystkiego próbowałaś i ciągle jesteś w tym samym miejscu, prawda?
Zamiast tego, zrozumiesz prostą logikę, stojącą za Twoim problemem i od razu będziesz wiedziała co robić dalej.
Kurs stworzony jest przez byłą bulimiczkę, która wyciągnęła się z tego problemu zupełnie sama i od 2015 roku, nauczyła swojej metody tysiące osób.